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Nel centro di Como, in una location esclusiva, Alter Ego propone un sistema di allenamento integrato che combina il Pilates praticato con i Reformer e il Functional Training.

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Nel centro di Como, in una location esclusiva, Alter Ego propone un sistema di allenamento integrato che combina il Pilates praticato con i Reformer e il Functional Training.

Il Metodo ALTER EGO

  • Classi a numero chiuso
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  • Programmi di allenamento sempre diversi
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  • Risultati garantiti
  • Alter Ego Home Fitness, in forma anche a casa
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Alter Ego fitness club Como

Pilates con i Reformer

Il Pilates sfrutta la mente e la respirazione per controllare e rinforzare i muscoli posturali donando armonia e fluidità nel movimento.

Functional Training

L’allenamento funzionale sviluppa tutte le capacità del corpo e aiuta a migliorare la mobilità durante le attività quotidiane.

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Home Fitness

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Stare bene con sé stessi è indispensabile per affrontare situazioni stressanti come quella dovuta al “lock down”. Il fitness, se praticato bene anche da casa, ti può dare un formidabile aiuto perché in grado di migliorare il tuo benessere fisico e mentale.

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LE PAROLE DI CHI HA PROVATO

“Due parole per definire Alter Ego: disponibilità e professionalità dell’Equipe. La differenza è l’attenzione verso il singolo che fa sentire il cliente apprezzato e curato in modo particolare. La cosa che mi ha interessato di più è il non sentirsi trascurati durante l’allenamento”.

Maria Teresa

Insegnante

“Delle attività proposte dal metodo di Alter Ego a me interessano entrambe, sia il Pilates che il Funzionale, si tratta di due discipline che si completano bene. Mi ha colpito il team preparato che segue molto le persone. In Alter Ego ho superato il problema della costanza… prima mi allenavo senza continuità e questo è successo perché ho provato su me stessa come Alter Ego proponga un programma mirato alla persona”.

Fedra

Imprenditrice

"Desideravo tante cose: provare il Pilates, dimagrire, tonificare ma soprattutto trovare qualcosa di veramente stimolante. Ho approfittato dell’offerta iniziale di Alter Ego che mi ha convinto perché mi avrebbe impegnata con un programma di sole 10 settimane. Sinceramente l’esperienza fatta è stata FAVOLOSA ! Ho trovato persone gentili, attente, preparate e simpatiche... insomma... io sono una pigrona che non arriva mai a rinnovare nulla, perciò se Alter Ego riesce a farmi uscire di casa con la pioggia ed il super caldo… vuol dire che ho scelto bene!"

Silvia

Operatrice commerciale

“L’attività proposta da Alter Ego mi ha colpito perché a differenza delle altre palestre dove dopo esser entrato ti senti un po' abbandonato, qui invece vieni seguito da un personal trainer che diventa anche un amico. Allenandomi ho superato diversi punti critici tra cui il fiato… prima quando giocavo a calcetto tra amici sembravo il pensionato della compagnia… bastavano due minuti di partita per rimanere fermo in mezzo al campo con il fiatone. Adesso a fine partita sono tra quelli che hanno ancora il fiato per commentare. La proposta di Alter Ego è differente perché sei realmente seguito per tutta la durata dell’allenamento senza dover seguire una scheda”.

Riccardo

Imprenditore

“Grazie ad Alter Ego ho superato i miei limiti per quanto riguarda la pigrizia e l’auto-stima a livello fisico sportivo. Io guardavo con sana invidia le persone che si appassionavano all’attività fisica ma mi ripetevo che al posto loro non ce l’avrei fatta mai. Ed invece, eccomi qui! Ho conosciuto lo Studio grazie ad una collega di lavoro che mi raccontava cosa facesse durante l’allenamento, ho visto i risultati che ha raggiunto e quindi mi sono fatta incuriosire. L’attività mi ha appassionato subito perché mi è stato proposto un programma di allenamento adatto a me, alla mia preparazione ed ai miglioramenti che desideravo. Non si trattava della classica scheda di allenamento preparata ed uguale per tutti. Alter Ego è differente dagli Centri Fitness per il programma dedicato ai singoli. Consiglierei Alter Ego a tutte quelle persone che non cercano la classica palestra dove sperare di avere dei risultati esclusivamente estetici ma in realtà desiderano ottenere dei miglioramenti relativi alla propria persona ed al proprio benessere”.

Serena

Visual merchandiser