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Alter Ego
Your personal fitness club

Nel centro di Como, in una location esclusiva, Alter Ego propone un sistema di allenamento integrato che combina il Pilates praticato con i Reformer e il Functional Training.

Vieni a conoscerci

Il Welcome Pack comprende

  • 1 consulenza professionale di circa un’ora con un nostro personal trainer per valutare la tua situazione posturale e nutrizionale
  • 1 analisi della tua composizione corporea
  • 2 sedute di prova di allenamento funzionale e/o Pilates con i Reformer

Lo Stile giusto per Te

Nel centro di Como, in una location esclusiva, Alter Ego propone un sistema di allenamento integrato che combina il Pilates praticato con i Reformer e il Functional Training.

Il Metodo ALTER EGO

  • Classi a numero chiuso
  • Personal trainer dedicato
  • Programmi di allenamento sempre diversi
  • Lezioni programmate
  • Risultati garantiti
SCOPRI DI PIÙ
Alter Ego fitness club Como

Pilates con i Reformer

Il Pilates sfrutta la mente e la respirazione per controllare e rinforzare i muscoli posturali donando armonia e fluidità nel movimento.

Functional Training

L’allenamento funzionale sviluppa tutte le capacità del corpo e aiuta a migliorare la mobilità durante le attività quotidiane.

Welcome Pack

Vuoi provare la differenza?

Ti daremo un benvenuto speciale offrendoti un trattamento posturale individuale di un’ora e un allenamento di prova a un prezzo vantaggioso.

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Staff

Una squadra di professionisti a tua disposizione

CONOSCI IL TEAM
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MANUEL MOLTENI

Functional trainer

“L’allenamento funzionale è l’unico che permette un lavoro in sincronia tra forza e allenamento aerobico e che allena tutte le componenti fisiche di ognuno di noi, agilità, coordinazione, forza , allungamento muscolare e mobilità articolare”.

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ELISA CATTANEO

Pilates trainer

“Dall’alto di qualsiasi vetta che avrai deciso di scalare, sia fisica che metaforica, potrai veder nascere e realizzarsi i sogni più grandi in cui credi. Perché non provarci?”

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ANGELA KENNIS

Pilates trainer

“Nutro una grande passione per la danza che ho praticato per tanti anni, questa è la ragione che mi ha fatto avvicinare al Pilates, che insegno sfruttando le mie conoscenze sull’equilibrio e i movimenti del corpo”.

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FILIPPO CASSINARI

Pilates trainer

“Credo che ognuno di noi potrebbe attraversare un oceano a remi. A due sole condizioni però: non smettere mai di crederci e avere una buona motivazione”. cit. Alex Bellini

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ENRICO MUSMECI

Functional trainer

“L’allenamento è un’arte che si basa sulla scienza …ed un allenamento senza valutazione è un itinerario senza meta”. cit. C. Bosco

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CRISTIANO DUBINI

Functional trainer

“Nulla è impossibile, se realmente lo vuoi... la differenza la fa la motivazione”.

Ispiriamo il tuo Benessere

Nel nostro magazine per te tanti consigli e informazioni sul mondo del fitness, dell'alimentazione e della salute.

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LE PAROLE DI CHI HA PROVATO

“Due parole per definire Alter Ego: disponibilità e professionalità dell’Equipe. La differenza è l’attenzione verso il singolo che fa sentire il cliente apprezzato e curato in modo particolare. La cosa che mi ha interessato di più è il non sentirsi trascurati durante l’allenamento”.

Maria Teresa

Insegnante

“Delle attività proposte dal metodo di Alter Ego a me interessano entrambe, sia il Pilates che il Funzionale, si tratta di due discipline che si completano bene. Mi ha colpito il team preparato che segue molto le persone. In Alter Ego ho superato il problema della costanza… prima mi allenavo senza continuità e questo è successo perché ho provato su me stessa come Alter Ego proponga un programma mirato alla persona”.

Fedra

Imprenditrice

"Desideravo tante cose: provare il Pilates, dimagrire, tonificare ma soprattutto trovare qualcosa di veramente stimolante. Ho approfittato dell’offerta iniziale di Alter Ego che mi ha convinto perché mi avrebbe impegnata con un programma di sole 10 settimane. Sinceramente l’esperienza fatta è stata FAVOLOSA ! Ho trovato persone gentili, attente, preparate e simpatiche... insomma... io sono una pigrona che non arriva mai a rinnovare nulla, perciò se Alter Ego riesce a farmi uscire di casa con la pioggia ed il super caldo… vuol dire che ho scelto bene!"

Silvia

Operatrice commerciale

“L’attività proposta da Alter Ego mi ha colpito perché a differenza delle altre palestre dove dopo esser entrato ti senti un po' abbandonato, qui invece vieni seguito da un personal trainer che diventa anche un amico. Allenandomi ho superato diversi punti critici tra cui il fiato… prima quando giocavo a calcetto tra amici sembravo il pensionato della compagnia… bastavano due minuti di partita per rimanere fermo in mezzo al campo con il fiatone. Adesso a fine partita sono tra quelli che hanno ancora il fiato per commentare. La proposta di Alter Ego è differente perché sei realmente seguito per tutta la durata dell’allenamento senza dover seguire una scheda”.

Riccardo

Imprenditore

“Grazie ad Alter Ego ho superato i miei limiti per quanto riguarda la pigrizia e l’auto-stima a livello fisico sportivo. Io guardavo con sana invidia le persone che si appassionavano all’attività fisica ma mi ripetevo che al posto loro non ce l’avrei fatta mai. Ed invece, eccomi qui! Ho conosciuto lo Studio grazie ad una collega di lavoro che mi raccontava cosa facesse durante l’allenamento, ho visto i risultati che ha raggiunto e quindi mi sono fatta incuriosire. L’attività mi ha appassionato subito perché mi è stato proposto un programma di allenamento adatto a me, alla mia preparazione ed ai miglioramenti che desideravo. Non si trattava della classica scheda di allenamento preparata ed uguale per tutti. Alter Ego è differente dagli Centri Fitness per il programma dedicato ai singoli. Consiglierei Alter Ego a tutte quelle persone che non cercano la classica palestra dove sperare di avere dei risultati esclusivamente estetici ma in realtà desiderano ottenere dei miglioramenti relativi alla propria persona ed al proprio benessere”.

Serena

Visual merchandiser