Se sei un PROFESSIONISTA che lavora 12/14 ore al giorno, combattendo con il MAL DI SCHIENA, i DOLORI CERVICALI oppure altri fastidi legati alla mancanza di una ATTIVITÀ FISICA…

leggi con attenzione quanto ti sto per proporre …

Il lavoro di un Professional (avvocato, commercialista, medico, ecc.) è tra i più impegnativi perché richiede un’attenzione ed una concentrazione continua ed un impegno, anche fisico, sempre al top della forma.

Se ti capita spesso di pensare oppure ripetere al tuo interlocutore l’espressione “non ho tempo…” vuol dire che anche tu stai affrontando, più o meno consapevolmente, il problema di cui sto per parlare.

Partiamo dal presupposto che hai perfettamente ragione: il tempo è la risorsa più preziosa di cui disponi e sei consapevole di dover massimizzare il suo utilizzo sia in termini di azioni svolte che di guadagno economico.

Il punto critico della tua attività che prevede analisi continue, riunioni di staff, decisioni da prendere velocemente, spostamenti e viaggi costanti è legato allo stress che si genera e che impatta fortemente sulla tua mente e sul tuo fisico determinando dai piccoli fastidi, legati agli stati di ansia, emicranie, mal di schiena, fino all’insorgere di significative patologie tipiche delle società evolute come la nostra nelle quali il lavoro che svolgi è strategico e quindi carico di aspettative.

I sintomi con i quali il fisico ti segnala la sua condizione di sofferenza sono legati ai dolori articolari e cervicali che si manifestano comunemente anche se la lista si potrebbe allungare fino a comprendere gastriti, coliti e tutte quelle patologie chiamate croniche che una volta manifestate iniziano a convivere con te, influenzando la qualità stessa della tua vita.

Molte statistiche mediche rilevano che le categorie lavorative riconducibili ai Professionals sono tra quelle che più di altre ricorrono all’ausilio di psicologi, fisiatri, ortopedici e gastro-enterologi.

Le cure alle quali ricorrere sono quasi sempre di natura medica dalle più leggere a quelle più pervasive ….secondo la logica “la pillola va giù ed io ritorno attivo come prima” ….. esiste però una causa, apparentemente lontana, in tutto questo, sulla quale ti invito a riflettere: il tempo.

Se il principale problema, per organizzare la tua vita personale e professionale, è la mancanza di tempo allora l’eventuale ricerca del benessere da dedicare alla tua persona non potrà avvenire nelle classiche palestre che ci sono in giro anche nel caso ti guidassero i migliori propositi sportivi!

Infatti, come spesso avviene, la scelta di praticare un po’ di sano fitness per muoversi e “staccare un po’” viene abbandonata dopo qualche ingresso.

Questo succede perché le palestre tradizionali sono strutturate per accogliere il maggior numero di persone possibile (in fondo anche esse cercano di guadagnare…) non focalizzando l’attenzione sulle esigenze di un Professional che, nel tuo caso, sono precise.

Ragionando sull’esperienze che ti hanno fatto desistere dalla frequentazione di una palestra potremmo dire:

  • che la scheda periodica elaborata dall’istruttore è un modo elegante per lasciare a te stesso l’incombenza di allenarti da solo (con l’aggiunta di dover essere tu a fare presente l’esigenza di un cambio scheda);
  • che le file agli attrezzi e quindi il gran tempo che sei obbligato a dedicare al completamento degli esercizi alla fine non ti entusiasma;
  • che la mancanza di risultati tangibili sulla forma fisica, dopo un po’ di tempo, completano il quadro desolante.

E’ inevitabile, a questo punto, che tu scelga di non frequentare un centro fitness perché troppo dispendioso e dispersivo in termini di tempo oltre al fatto che la stanchezza psico-fisica legata sia al lavoro che a tutte le altre attività giornaliere (la spesa al supermercato, i bambini da portare al corso di tennis, ecc.) finiscono con il far prevalere la tua componente pigra ovverosia divano serale con tv.

Tutto questo appare inevitabile. Ma non è così ….

…. la buona notizia che ti voglio dare è che invece è possibile sovvertire questa situazione ed inserire nella tua agenda uno spazio dedicato al tuo benessere e specificatamente al fitness per recuperare il tuo stato di forma e per fare in modo che il tuo fisico cessi di essere un fardello dolorante per diventare uno strumento che ti supporti bene nella tua intensa quotidianità!

In Alter Ego conosciamo bene i problemi esposti in precedenza perché dal 2012 alleniamo i professionisti della città di Como, per i quali abbiamo elaborato uno specifico sistema di allenamento.

Oggi, grazie all’esperienza maturata sul campo ed alle nostre competenze tecniche abbiamo realizzato un programma di allenamento costruito su misura per le persone che come te, svolgono un lavoro di alto impatto psico-fisico e in ragione di questo non hanno mai “abbastanza tempo”.

Il programma si chiama Alter Ego for Professionals.

Il suo principale scopo sarà quello di farti recuperare un sano rapporto con il corpo e la mente in modo da trasformare, successivamente, entrambi in fedeli alleati per sostenere la tua attività professionale e migliorare la tua produttività! Guadagnerai in soldi, concentrazione, anti-stress …..e salute !

Ti spiego brevemente di cosa si tratta:

Utilizzeremo il tempo, che è la risorsa più preziosa di cui disponi, volgendola a tuo favore.

Essendo un professionista, la tua attività lavorativa ti regala un vantaggio rispetto a chi esegue un lavoro dipendente: puoi (nella maggior parte dei casi) programmare un calendario delle tue attività quindi anche di quella sportiva!

Ti propongo, pertanto, una scommessa da vincere insieme …..tu inserisci nel tuo calendario settimanale l’allenamento che farai presso di noi e noi ti garantiamo di sistemare e rilanciare il tuo fisico rendendolo sano, efficace e …vincente in pochissimo tempo!

Non sottovalutare i molteplici benefici di un allenamento programmato bene e condotto da seri professionisti del settore.

Basta avere il fisico trascurato tipico della commedia all’italiana (!). Il professionista 2.0 è attento al suo benessere consapevole che un fisico ben allenato trasmette a sé stesso un senso di maggior sicurezza e di soddisfazione personale ed al suo cliente un segnale positivo nella relazione che intrattenuta.

Alter Ego for Professionals è un programma di allenamento composto da quattro punti:

  1. La durata sarà di 8 settimane.
  2. Gli allenamenti previsti saranno 2 per settimana.
  3. I controlli con un personal trainer saranno 3 ed avverranno in una sede dedicata.
  4. Il programma prevede anche 3 trattamenti posturali che, sulla base delle tue esigenze, interesseranno la schiena, le spalle e/o le gambe.

Il programma di allenamento verrà sviluppato all’interno di small group composti al massimo da 4-6 persone mentre i controlli ed i trattamenti saranno individuali.

Al termine del programma potrai continuare il tuo allenamento presso lo Studio di Via Volta oppure, per i più esigenti, con lezioni individuali presso la Suite di Via Cinque Giornate.

Il costo di Alter Ego for Professional è il seguente:

  • 2 sedute per 8 settimane di allenamento small group con Personal Trainer + 3 sedute di valutazione posturale e funzionale € 300
  • 3 trattamenti posturali individuali € 210

Per un totale di € 510 che tu potrai acquistare in pre-lancio ad € 349

Lavorando in classi a numero chiuso, l’offerta pre-lancio sarà disponibile solo x i primi 30 interessati.

Non indugiare oltre prenota la tua prima seduta contattandoci direttamente allo 3407575190 oppure inviando una mail a contatti@clubalterego.it specificando nell’oggetto Alter Ego for Professionals.